我們的健康，取決于各個系統（組織和器官）的工作質量。而我們的壽命呢？則取決于各個系統的使用壽命，而它們的使用壽命則取決于它們的衰老速度和淤堵狀況，一個高血壓患者30多歲腦血栓死了，有人為什么會早死呢？就是因為“局部微循環”出現了問題，也就是“堵”了。
1血管堵
血管就像家中的自來水管，用的時間長了，管道內壁就要結垢、生銹，逐漸導致管道受阻而無法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上積累，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。久了，會使血管壁彈力下降，血液流動受阻，最終因缺血而引起心、腦血管病。
2腸道堵
“腸道堵”常見的情況就是便秘。臨床上，一周小于3次的排便就叫便秘。便秘已經成為現代社會一個發病率越來越高的疾病，保守估計我國越有7000萬便秘患者。長期便秘會引起多種疾病，如毒素在腸道內不斷地積聚會導致大腸癌，便秘導致排便過于用力會引發痔瘡和肛裂，以及心血管等疾病。
3尿路堵
我國尿路結石的發病率為1%-5%，而南方地區由于地域氣候等因素高達5%-10%。尿路結石都和飲食不當密切相關，草酸鈣結石是吃多了富含草酸的食物，如菠菜、香菜、芹菜等蔬菜和草莓、葡萄等水果；磷酸鈣和磷酸鎂銨結石是吃多了高磷酸鈣食物，如檸檬汁、可樂、咖啡；尿酸結石則與現代人攝入過量的肉類和脂肪有關。
4汗腺堵
很多人覺得汗味讓人尷尬，便想盡招數“堵塞”汗腺，最常見的當屬脫毛抑制排汗、頻繁使用止汗露等。殊不知，憋汗使代謝廢物不能正常排出，更易發生中暑、毛囊炎、皮膚瘙癢紅腫等問題。中醫認為，若汗腺堵住，人體對風寒的抵抗力就會減弱，到了秋冬季更易受到邪氣侵襲，容易感冒、咳嗽不止。
5經絡堵
“滯則不通，不通則痛”。中醫上說的經絡是運行氣血、聯系臟腑和體表及全身各部的通道。人體很多重要經脈都起源于足部，從腳趾頭開始，一直往上走，通遍全身，一旦經絡不通就會導致各種疾病。
6毛孔堵
如果油脂分泌過于旺盛，且沒做好卸妝和清潔，常常會堵塞毛孔。毛孔有排泄功能，若造成堵塞，除了讓皮膚新陳代謝不順暢之外，還會讓毛孔增大，出現黑頭、粉刺、痘痘等，甚至還導致皮炎等問題。
7心情堵
情緒變化會直接影響血氣運行，如喜傷心、怒傷肝、悲傷肺等。心情不暢還會增加其他疾病的風險。一項研究發現，200個猝死病人中，一半的人曾在24小時內生氣、著急、情緒低落。
九烤竹鹽使用方式
堅持每天一杯水，輕松還原美麗。
